DERIVADOS DEL AZUFRE: METILSULFONILMETANO

    Conocido con la sigla MSM o también como dimetilsulfona, se trata de un compuesto que contiene sulfuro orgánico, y que está presente en una gran variedad de frutas, vegetales y cereales. La leche, la carne y el pescado lo contienen, Seguir leyendo

Fitoterapia

La Fitoterapia es una rama de la medicina biológica complementaria, que introduce los conocimientos de terapeúticas milenarias con extractos y principios activos de plantas utilizadas históricamente en numerosas culturas.  Actualmente existe un conocimiento sistemático y organizado con base científica, también cursos, Seguir leyendo

Quercetina

La Quercetina Gentileza: Lab. Merck S. A. (Brasil) La quercetina es un flavonoide ampliamente distribuido en el reino vegetal. Se trata de un compuesto polifenólico presente naturalmente en vegetales, frutas, bebidas no alcohólicas y plantas medicinales (Ginkgo biloba, Tilia spp. Aesculus hippocastanum, Seguir leyendo

Recomendaciones nutricionales y de estilo de vida al paciente con tendencias alérgicas y/o alteraciones del sistema inmune:

No coma apresurado, y prepare sus platos con variedad de “color” en los mismos. Distribuya sus comidas en tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y dos tomas más ligeras (una a media mañana y una a media tarde). Evite Seguir leyendo

Estrategias para optimizar el Sistema Inmune

En todos los cuadros de desequilibrio del sistema inmune (respuestas exageradas o deficientes) se requieren distintas intervenciones. Si estamos frente a reacciones de hipersensibilidad de tipo alérgicas, además de los medicamentos antialérgicos clásicos que se utilizan con buen resultado (ej.:antihistamínicos), Seguir leyendo